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おばあさんスミスりんご:体に大きなメリット


おばあさんのリンゴは、品種が登場してすぐに人気を博しました。パルプには非常に多くの有用なビタミンとミネラルが含まれているため、これは驚くべきことではありません。

グレードの説明

リンゴ「スミス」-野生および国内のリンゴの木を横断した結果。 彼らの故郷はオーストラリアです。果物の形は丸く、リンゴの重量は約300 g、色は明るい緑色です。パルプには砂糖がほとんど含まれていないため、味はわずかに酸っぱいです。

太陽の下にあったスミスリンゴの側面は、赤みがかった色や黄色がかった色合いを持っている場合があります。リンゴの木の冠は密で規則的な結実です。

リンゴの栄養価

果物の栄養価を表で示してみましょう。

栄養素量(100 gごとに計算)
カロリー量(kcal)47
タンパク質(g)0,42
水(g)86
脂肪(g)0,41
食物繊維(g)1,69
炭水化物(g)9,74

グラニースミス品種の利点

おばあちゃんのリンゴは、すべての緑の果物と同様に、非常に健康的であると考えられています。 暑い日には、彼らは空腹と渇きを完全に満たし、 1つのリンゴには5 gの繊維が含まれており、これは毎日の人間の標準の20%に相当します。

果物のほぼ90%は水で構成されており、実際には脂肪を含んでいません。ただし、B6やPなど、さまざまなビタミンが豊富です。

スミスリンゴのもう1つの有益な特性は、次の点に注意することです。

  • 血液を浄化します。
  • 気管支喘息のリスクを軽減します。
  • 体が積極的に鉄を吸収することを可能にする多数の有用な物質を含む;
  • 消化に対する有益な効果;
  • 血中コレステロールの低下;
  • ペクチン結合毒素を含む;
  • ストレスを和らげる;
  • 呼吸器系に有益な効果がある;
  • 肌、髪、爪を強化します。
  • 歯茎と歯の状態を改善します。

食品の種類を食べる必要があるのは誰ですか:

  • ダイエット中の人;
  • 皮膚病に苦しんでいる;
  • 貧血および幼児
  • アテローム性動脈硬化症および痛風の患者。

科学者によると、この品種には非常に有用な皮があり、そこに治癒物質の大部分が集中しています。したがって、それをカットしないでください!

リンゴの害

スミスリンゴは、すべての製品と同様に、有害な場合があります。しかし、これは、ほとんどの場合、果物が主要成分になるモノダイエットに関係しています。

大量の繊維が体内に入ると、消化器系の問題が始まります。したがって、潰瘍、大腸炎、胃炎に苦しんでいる人はリンゴを慎重に使用する必要があります。

スミスリンゴの過剰な使用は、歯のエナメル質が薄くなる可能性があります。 種子には青酸が多く含まれていますが、これは本質的に毒です。

リンゴの木「スミス」には、植えるのに適切な場所と時間が必要です。この方法でのみ、定期的に実を結びます。

霜が降らない秋と春に品種を植えることをお勧めします。植え付け用の穴は1か月で準備されます。この間、土壌は収縮します。穴の深さは60 cm、直径-1 mに達する必要があります。

スミスリンゴの木の下の土壌は有機物と混合されています。 植え付け後、苗木に土をまき散水し、根が地面にしっかりと接触するようにします。次に、ツリーを連続して駆動されるペグに結び付けます。

品種は冬が始まる前に強制的な温暖化を必要とします。木の近くの土は肥料で覆われています。

品種は毎年の剪定が必要です。それは、芽が現れるまで、春の2年目の人生から始まります。

夏には、豊富な散水を行う必要があります-木の下に4リットル。散水後、マルチングと肥料は必須です。 品種が実をつけるとき、それらが割れないように、散水は減らされます。

グラニースミスリンゴ:有用な特性

りんごの選び方

スミスリンゴは、細心の注意を払って収穫する必要があります。 皮膚に少なくとも1つの機械的損傷があると、胎児が腐敗し始めます。 正しいピッキングオプションは、リンゴをその軸の周りにスムーズにスクロールさせることです。胎児の保管が予想される場合、花柄は残すべきです。リンゴを取り出した後、バスケットにきちんと収まります。

提示された果物の品種は、理由のためにワックスコーティングで覆われています。それはパルプをカビや腐敗から保護するので、洗ってはいけません。

貯蔵のための選択を実行するためにリンゴ「スミス」を並べ替え、全体ときれいな果物だけを残す必要があります。デリケートな肌を傷つける可能性があるため、収穫は行わないでください。

ここでカナダのスパルタのリンゴの木を育てる方法を学ぶことができます。

保管方法

提示されたリンゴ品種は、収穫後すぐに堆積されます。果物はどこに保管しますか? 次のような適切な場所:

  • 地下室;
  • セラー;
  • ドライルーム。

スミスリンゴの最良の選択肢は、臭いのない乾燥した清潔な部屋です。ジャガイモ、新鮮な野菜、漬物の近くに保管することはお勧めしません。最適な温度は0°C〜+ 2°Cです。

大きな部屋では、バラエティは棚やラックに並べられます。同時に、リンゴは1つのレイヤーにのみ配置されます。それらの下に裏地は必要ありません、そして果物の間に段ボールを置くことができます。

部屋が狭い場合は、果物を浅い木箱に保管し、木箱を上下に並べて保管する必要があります。各ボックスには、リンゴが1つのレイヤーに配置されています。この場合、追加の隔壁は必要ありません。これにより、貯蔵寿命が延びます。

おばあちゃんのりんごは最も健康的な果物の一つです。 彼らの歯髄と皮膚には、消化、血液組成、呼吸器系を改善する大量の有用な物質が含まれています。ただし、リンゴは消化管を傷つけないように注意してモノダイエットで摂取する必要があります。

自家製サイダー:レシピ

苗の植え付けは、春または秋に行われます。作業を始める前に、ピットを適切に準備することが重要です。立ち去ることは、剪定と散水を適時に行うことにあります。デリケートな肌を傷つけないように、果物を注意深く集めてください。リンゴを木箱に保管し、1つのレイヤーに配置します。保管室は約+ 2°Cの内部温度で乾燥した清潔な状態で選択されます